膝关节内侧疼痛，原因一般多见于两种。一个是急性损伤，比如说膝关节扭伤，导致膝关节内侧的内侧副韧带、内侧半月板、膝关节内侧软骨，还有肌腱的损伤，都有可能会导致膝关节内侧疼痛。

那么在日常生活当中，扭伤一般患者都知道去找医生，但是如果说膝关节内侧发生慢性疼痛，一般多见于哪些原因呢？

第一个，年轻人叫鹅足滑囊炎，还有叫内侧副韧带滑囊炎，这两个部位相对比较近，但是都有可能会导致膝关节内侧的疼痛。那么第二个，老年人膝关节内侧发生退变，半月板发生退变性撕裂，也有可能会导致内侧疼痛。

需要强调的是，如果说喜欢运动的年轻人内侧发生疼痛，一般建议病人需要看医生、去做相关的检查。老年人发生内侧疼痛，尤其是内侧半月板退变性撕裂的情况下，需要小心，一般不建议大家首先接受手术治疗。因为很多人都知道，半月板撕裂、半月板损伤首选的治疗方式是手术，但是对于老年人来讲，内侧半月板损伤很多并没有外伤，而是年龄因素、半月板本身的内部结构的因素、质量因素以及膝关节解剖结构异常导致的。很多人在疼痛一段时间以后，经过适当的康复锻炼，经过肌力练习，减轻体重，那么半月板就可以适应，症状就可以缓解，并不需要手术。