保守治疗重要的一点就是颈部要制动，怎么制动？一般是需要佩戴颈托或颈围，限制低头和转头。为什么要制动？因为在有颈椎病的时候通常有颈椎不稳，过多的活动会刺激神经根，加重神经根的水肿和压迫，所以制动是比较重要的一点。

另外一点是药物治疗，通过药物减轻炎症因子的产生，就可以使疼痛相应减轻，药物方面主要包括消炎镇痛药物，改善神经血运的药物，以及肌肉松弛剂，对于疼痛严重的，可以短期内用止痛药物。

另外，可以通过牵引来减轻神经根的压迫，对于没有颈椎不稳的，可以进行适当的牵引，如果在牵引的时候疼痛减轻，就说明牵引是有效的，如果牵引的时候并没有减轻，这种治疗可以停止。

还可以通过局部的理疗，包括电疗、磁疗，但不主张按摩和针灸。