总的来讲，脊柱侧弯术后是可以回到一个正常的状态的，具体来分析，脊柱侧弯术后通常四周左右，也就是一个月可以回到学校去上学，两个月内是在支具的保护下活动，两个月以后就可以逐渐的去掉支具，基本上恢复正常的生活，并且可以进行一些轻松的活动，比如说骑车、游泳、一些舞蹈或者一些慢跑等等情况。

术后半年、六个月的时候基本上可以恢复正常的活动，但是仍然要避免剧烈的对抗性的或者弹跳性的运动，比方说跳高、跳远、足球、篮球、摔跤等等这些剧烈的运动，但是一般的跑步、游泳、羽毛球是已经可以了。等到术后一年的时候，基本上就跟正常人是一样的。