膝盖响也是中老年常见的问题，多数的是因为关节老化，也就是关节的软骨已经有一些变薄，或者一些局部没有了，就是三度或者四度的软骨损伤，骨头跟骨头之间、关节之间直接摩擦，没有关节表面那层透明软骨的光滑的成分，骨头跟骨头干磨，随后就是会出现响声，有时候响声很大。

如果手摸到膝盖上，活动的时候感触最深，像研磨一样，有捻发或者握雪的声音，这时候的声音表示关节内软骨有问题，至少是部分缺失，甚至可能是全部缺失。

软骨的缺失也就是软骨丢失损伤，是诊断骨关节炎的主要标志，也就是得了骨关节病、老年性关节炎了，这是不可改变的了，而且这个软骨不会再长出来了，没有再生的了，这个关节属于过度劳损了、过度使用了，将来关节疼痛是不可避免的，声音并不是大的问题，但是至少表示软骨不行了，预示着将来关节要出问题。