艾灸可以每天坚持做吗？实际上因人而异，因为艾灸是可以治病的，艾灸在古代它是来源于北方，北方古人在与自然界斗争的时候用火来取暖，在取暖的过程中就发现能够治病，古人在不断的在生活斗争中，在自然斗争中，就发现了有一种艾草它取暖以后，用它点燃以后可以治病。

因为它之所以产生在北方，就是它在取暖中达到治病作用，这就是属于在阳虚的情况下，而不是阳亢的情况下，所以对于阳虚的人可以天天进行艾灸，那么可以补充阳气。

但是如果是阴虚内热、阳亢的人，那么是不可以天天艾灸的，那么可以生火，就会加重阳亢的症状。所以一定要根据病人的情况，如果是那种慢性疾病，艾灸一个疗程是五次左右，一般达到治病的效果也就是两三个疗程，然后先停止休息一段时间，停一段时间然后再来第二个疗程或第三个疗程，但是不是天天做的。

所以是否要天天艾灸，一定要根据自身的情况是阴虚还是阳虚，如果阳虚的人是可以天天艾灸的，这就是刚才所说的艾灸是产自于北方，并不是南方。