清肺止咳、清热凉血、宽肠通便。

栀子花的营养保健功能：

一、清肺止咳

栀子花苦寒清降，入肺经，有清肺降火、止咳化痰的功效。

二、清热凉血

栀子花苦寒能入血分而清邪热，可辅助治疗鼻衄、血热忘形等病症。

三、宽肠通便

栀子花不仅可以药用，也可以食用，而栀子花中富含丰富的膳食纤维素，可促进大肠蠕动，帮助大便的排泄，防止便秘发生。