减肥瘦身、降血脂、抗冠心病、降血压。

普洱茶的功效与作用有：

减肥瘦身

普洱茶中含有的茶多酚能够去脂解油腻，促进体内脂类化合物从粪便排出，因此喝普洱茶可达到理想的减肥效果。

降血脂

普洱茶的降脂作用主要是其降低血液中的胆固醇含量，从而达到降脂的效果。

抗冠心病

普洱茶中含有的茶多酚在煎煮过程中，可不断氧化形成茶色素，有明显的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成的作用。因此饮用普洱茶对冠状动脉供血不足及血栓引起的冠心病，有良好的保健效果。

降血压

普洱茶中所含的茶多酚等物质均为降低血压的有效物质，其中茶多酚为例，其可直接作用于毛细血管，改善毛细血管功能，能够明显抑制血管紧张素转化酶活性，降低血压。

抗衰老

普洱茶中含有的儿茶酚化合物有抗衰老的功效。

护胃养胃

普洱茶能够暖胃养胃，在适宜的浓度下饮用普洱茶，可在人体胃形成附膜，对胃肠道产生有益的保护层，从而达到护胃养胃的效果。

消炎杀菌

普洱茶有明显的杀菌消毒作用，经常饮用普洱茶能够有效杀灭口腔细菌，能够清除口腔异味，保护牙齿。