消炎抗菌、延缓衰老、提神、减肥。

绿茶有很多的保健功能：

一、消炎抗菌

绿茶中的茶多酚有很强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对小儿腹泻也有明显效果。

二、延缓衰老

绿茶中有脂多糖，能够帮助身体抵抗辐射，避免辐射造成的伤害。

三、提神作用

绿茶中的咖啡碱能够促使人体中枢神经兴奋，增加大脑皮层的兴奋过程，起到提神醒脑的效果。

四、减肥作用

绿茶本身热量很低，经常食用可以达到减肥作用。

五、护齿明目

绿茶中含有氟，能有效抑制钙的减少，对预防龋齿和护齿有很好的好处。