胃寒主要的症状有：

一、呕吐。原因寒气入胃，胃动力不足，脾胃不能消化水谷，因此引起呕吐，出现畏寒喜热，再而不想进食，遇冷即呕，四肢冰冷，二便清利，口不渴，唇不焦，食久不化，吐出不臭。

二、气血不足。免疫力变弱，胃暖后天之本，生化之源。胃寒引起吸收不好，身体得不到足够的营养物质，就会引起各种慢性疾病随之滋生。若胃寒连续的时间较长，上部的心肺也会出现寒的病证，如容易感冒、面色苍白、血压偏低、气血不足等。

三、胃疼。胃寒的人常因为气候转变感寒、食冷品而引发疼痛。疼痛时带有胃部寒冷感，气温上升病证就逐渐变轻，因此我们会发觉大多数胃寒的人害怕吃冷、凉的食品，或天气一变凉、温度降低胃就痛。