一般是建议艾灸后半小时内不要洗澡,因为艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的,此时洗澡会给身体带进寒气,影响艾灸散寒的功效,所以不建议马上洗澡。而经过半个小时的休息调整之后,可以洗澡,但是要注意水温,不能用凉水。适宜温度的水温可以促进血液循环,促进艾灸的效果。同时,洗的期间要注意避免吹风受凉。
一般是建议艾灸后半小时内不要洗澡,因为艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的,此时洗澡会给身体带进寒气,影响艾灸散寒的功效,所以不建议马上洗澡。而经过半个小时的休息调整之后,可以洗澡,但是要注意水温,不能用凉水。适宜温度的水温可以促进血液循环,促进艾灸的效果。同时,洗的期间要注意避免吹风受凉。
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