病毒性拉肚子一般表现在大便为排水样或蛋花汤样，没有粘液，有的还伴有腹痛、发热、恶心、呕吐、全身乏力等现象，每天大便的次数可以达到10次以上。引起病毒性拉肚子最常见的是轮状病毒，肠道病毒，病毒性拉肚子是没有特效药的，通常可以口服益生菌来调节肠道菌群，或者口服保护肠黏膜药物，一般病毒性拉肚子会持续在3-8天。

玉米吃多一般不会引起拉肚子的症状，玉米本身是一种日常的食物，使用后不会引起胃肠道不适。如果出现吃玉米拉肚子的现象，很可能是玉米本身，腐烂变质或者被病菌污染，也有可能是和其他食物一起吃导致的，要停止食用玉米。有的也与个人体质有关，可以先去医院做大便常规检查，找一下原因，然后根据检查结果在进行正确的治疗。

拉肚子应该进食新鲜卫生和清淡易消化的食物，如面条，米粥等一些软质食物，也可以吃糯米、栗子，山药，莲子，扁豆这种食物都有止泻的效果，并且饮食要有规律，进食时要细嚼慢咽，不要吃得太饱，要让胃肠道有休息时间。拉肚子症状轻的经过饮食调理，可以慢慢恢复，但如果比较严重，出现脱水时，要及时进行输液治疗，同时还要多喝水来补充体内流失的水分。

老是拉肚子，如果只是近几天出现，考虑是急性腹泻，首先可以先对症使用止泻药，或者用抗生素来缓解。但如果是长期出现拉肚子的情况，可能病情会比较严重，应该是溃疡性结肠炎、克罗恩等一些肠道疾病，可以使用糖皮质激素等药物来治疗，也可以使用中药来调理。症状不严重的，可以在饮食和生活中进行调理，平时要保证睡眠质量，和清淡的饮食。

拉肚子期间是不可以吃玉米的，因为玉米属于粗纤维丰富的食品，正常时候吃玉米有清肠的效果，但是在拉肚子期间吃，就会出现消化不良造成腹泻。拉肚子的时候消化功能减弱，可以进食清淡好消化的食物，煮小米粥跟发面类的面食，也可以吃些蒸的苹果，蒸的苹果有止泻的作用，还有禁忌生冷的食物，尤其是冰箱里拿出的冰冻食品，使用后会加重腹泻的症状。

吃了便秘果，拉肚子是因为便秘果对人类的肠道有明显的刺激作用，它含有的成分会加快肠道收缩，很容易引起拉肚子。一些有便秘或排便困难的人，可以适量服用，能清肠排毒，润肠通便，而一些肠胃功能较弱的人，一般不建议服用，很容易出现腹泻，严重时还会导致腹痛。便秘果本身属于凉性，月经期间或怀孕中的女性都不建议服用，很容易引起胎儿不适。

拉肚子期间可以土豆、红萝卜、南瓜、茄子、花菜、丝瓜、冬瓜等一些有利于肠道消化的蔬菜。饮食上也要以清淡为主，吃些易消化的流质半流质食物，如稀饭、面条等，尽量少吃油腻和肉类的食物，也不能喝冰冻的饮料，会刺激到肠道加重病情。含膳食纤维高和粗纤维多的青菜，都要尽量少吃，也要注意适当的休息，拉肚子在饮食调理上是最关键的。

大人拉肚子拉泡沫，多是由于消化不良或者受凉引起的，如果喝的冰水太多或者吃生冷的瓜果，就会容易导致大便出泡沫，还有就是吃的甜食过多，在胃内产生胀气，也会出现拉大便出泡沫的情况。豆类食物食用过多也会出现这种症状，可以去医院查个大便常规，同时口服益生菌，调节肠道菌群，平时要禁止使用过凉、过硬的食物，宜清淡饮食。

经常拉肚子，一般是由慢性肠炎，肠道慢性肠炎性疾病导致的，不要是自身体质弱，抵抗力下降，免疫力低下的人群，或者对细菌霉菌病毒等微生物感染，也有的是因为食物中毒，食物中毒是服用了腐烂变质的食物，引起的急性腹泻。经常拉肚子，要注意适当的休息，进食一些易消化的食物，多喝水，病情比较严重的，要及时去医院医治。

吃火龙果拌酸奶拉肚子，应该是吃的太多导致的，因为火龙果里面的籽能够刺激肠胃的蠕动，从而促进排便，就会出现拉肚子的症状。可以使用蒙脱石散剂进行止泻治疗，同时要多做腹部热敷，也可以去医院化验一下大便常规和血常规，如果有比较明显的炎症，还需要用抗生素来治疗。另外在治疗的同时，还要注意多喝水，多注意休息，饮食上也要以清淡为主。