拉肚子能不能吃瘦肉，要看是什么原因导致的。如果是因为受风、受凉导致的，可以适量的吃点瘦肉，但要注意把肉煮的烂一点，这样比较容易消化和吸收。但如果是因为食用了变质或污染的食物导致的病毒感染，引发的拉肚子，一般是不建议吃瘦肉的，因为肉不利于消化，会加重胃肠道的负担。可以吃些蔬菜以及热汤类的食物，有利于病情的缓解。

黄皮一般不会引起拉肚子，如果是吃黄皮引起的拉肚子，可能是因为吃得过多导致的，可以口服蒙脱石散进行治疗。黄皮属于一种亚热带的水果，同时也是一种温性的药材，它的营养价值比较高，有健胃消食的功效，还可以治疗感冒，腹泻的症状，有上火、消化不良和小便不适的人都可以食用黄皮来缓解症状，另外黄皮还有着美容养颜的功效。

吃辣的东西就引起拉肚子，是由于刺激的胃肠道导致蠕动过快，属于正常的现象。因为每个人的体质都不同，有些人每天都吃比较辣的东西，也不会引起拉肚子，但是有的人在，吃一点辣就会出现胃肠道不舒服，引起拉肚子的情况，一般不会太严重，可以多喝一些温开水，适当的按摩腹部来缓解症状，平时要禁食比较辣的食物，尽量多吃一些营养丰富并且容易消化的食物。

马齿苋是不能治拉肚子的，马齿苋属于一种膳食纤维和矿物质含量都很丰富的野菜，属性寒凉，有清热解毒，凉血止血的功效，对人体有很高的保健作用，但胃肠不好，拉肚子的人食用，会刺激肠胃加重病情的发展，所以在拉肚子期间是不能是用马齿苋的。出现拉肚子的时候要吃一些容易消化的食物，如小米粥鸡蛋羹，还可以吃点蒸苹果能起到缓解拉肚子的症状。

吃冰镇西瓜后拉肚子可以用热水袋热敷腹部，或者用吹风机吹肚脐，可以有效的改善拉肚子的症状，也可以通过按摩来缓解，同时为了减轻胃肠负担，可以吃点清淡易消化的食物，吃的时候要少放盐，也不要吃得太多，或者喝点红糖水来驱风散寒，健脾暖胃，可以有效避免拉肚子导致的电解质流失。建议平时尽量不要吃冰镇的西瓜，以及冰镇的饮料，以免引起胃肠不适。

空腹吃芝麻糊拉肚子，是因为芝麻糊里面的黑芝麻含有很多的膳食纤维，可以润肠，有助体内毒素的排出，如果空腹吃黑芝麻或者吃的太多，就会造成拉肚子的现象。建议平时不要空腹吃，也要避免吃的过多。另外芝麻糊还有很多的好处，比如有润发之功效，还有护肤美肤的作用，在保护皮肤健康的同时能减少皮肤发生感染，促进皮肤内的血液循环，达到滋润皮肤的作用。

拉肚子喝午时茶对有些人是有一定作用的，因为每个人的体质不同，作用也会不同，有些人在拉肚子的时候喝午时茶可以治疗腹泻，腹痛，恶心呕吐等症状，但有些人拉肚子时饮用午时茶，就没有什么效果的。另外午时茶也只是有着辅助治疗的作用，对于病情比较严重的，要通过药物治疗，治疗期间还要注意饮食的清淡，对于病症比较轻的，一般都可以进行缓解。

吃酵素果冻拉肚子一般是正常现象，因为酵素本身有促进胃肠蠕动的作用，可以帮助排便，如果有肠道功能不好的，就会引起拉肚子的现象，还有的人自身体质比较弱，在吃了酵素果冻后，会引起肠道出现副作用，也会引起拉肚子。建议要停止使用酵素果冻，吃一些易消化的食物，再进行腹部的热敷，一般很快就可以恢复。如果症状不能减轻，也可以口服黄连素片进行治疗。（用药请遵医嘱）

减肥出现拉肚子是不是正常，要看是使用了什么减肥方法，如果是吃了减肥药出现拉肚子，属于药物的一种正常反应。因为减肥药都含有促排便的药物成分，可以促进胃肠蠕动，加快排便，只要停止服用减肥药，拉肚子的症状也会缓解。也有的是故意节食不吃东西，导致肠道的正常菌群发生紊乱，使有害的细菌增多，导致微生态环境失调，就会出现拉肚子的症状。

喝减肥茶拉肚子，排出的并不是油。有很多的减肥茶，实际上就是一种泻药，因为减肥茶大多含有泻药成分，以减少对营养的吸收，只是有排便功效，但是无法减肥，加入泻药的减肥茶会对大肠有刺激，加速排便，并不能消耗热量或减少脂肪，只是脱水减重。有很多的减肥茶都起不到任何效果，只能作为减肥的辅助作用。减肥还是要通过运动是最有效的，也是最健康的。