肉类食物普遍都含有一定的嘌呤，对于尿酸高的患者在肉类的选择上尽量选择低嘌呤的肉类，如畜肉和禽肉是中嘌呤的食物，如瘦猪肉、牛肉、鸭肉、鸡肉、鹅肉等等。而海鲜类的产品大多是高嘌呤的食物，要尽量的避免，最好是不吃。另外水产品中的鲤鱼、草鱼、鲈鱼等属于中嘌呤的食物，可以适当的吃一些，但是也不建议太多。尿酸高的患者在肉类上尽量的少吃为益。

尿酸高不能吃带鱼，因为带鱼是属于海鲜类的食品，人体在食用海鲜类的产品后会产生大量的嘌呤，由于自身的尿酸水平高，因此会加重患者尿酸高的症状。除了海鲜类的食品以外，动物的内脏、浓肉汤、火锅等也不要涉猎。这些食物的最终代谢产物都是尿酸，会增加身体的尿酸水平而加重患者的病情，诱发痛风性关节炎、关节出现红肿、疼痛的症状。

尿酸高最好是不要吃大虾，因为大虾属于海鲜类的食品，人体在食用后会产生大量的嘌呤，会增加患者体内的嘌呤含量而加重血液中尿酸的浓度，以至于加重病情，因此最好不要吃虾。高尿酸的患者在饮食方面一定要注意，避免食用含高嘌呤的食物，如各种鱼、虾类的海鲜产品，还有各种动物的内脏、肉类、豆类、豆制品、火锅、浓肉汤等。

尿酸高可以适当的吃些冰激凌，但是不宜太多。由于冰激凌属于比较甜的食物，其主要的成分有食糖、奶油、牛乳等，通过加入适量的食品添加剂，经过特殊的混合和凝冻等工艺制成的冷冻食品，属于高脂肪、高热量的冷饮。虽然不会直接产生过多的嘌呤，对高尿酸的影响也不是很大，但是由于热量和脂肪都太高，加之非常的甜，因此也不宜多吃。

尿酸高可以吃板栗子的，板栗属于坚果类的食物，富含多种营养及矿物质，人体食用板栗后不会产生过多的嘌呤，因此对尿酸水平影响并不大，因此可以适当的食用。当出现尿酸高的症状时需要对嘌呤含量较高的食物有所控制，如羊肉、肉汤、火锅、海鲜类的食物等等，同时也要避免饮酒，不要吃太辣的东西，出现关节疼痛要及时的就医治疗。

尿酸高能吃红薯的，这是因为红薯中嘌呤的含量非常的低，几乎每100g红薯中只有6g的嘌呤，因此对尿酸的影响比较的小。另外红薯又属于粗粮，如果替代主食吃还有助于控制自身的体重，帮助减肥。红薯中富含蛋白质、果胶、膳食纤维、维生素等多种人体所需的微量元素，适量的食用对人体的健康非常有益，因此尿酸高可以吃些红薯。

尿酸高要首先避免食用高嘌呤的食物，如动物的内脏、海鲜、豆类、肉汤、火锅等，这些食物的嘌呤含量都非常的高，人体进食后会加重高尿酸的症状；其次要注意控制好热量的摄入，保持好自身的体重，以减少代谢产物的产生。最后还要少吃刺激辛辣的食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜这一类的食物，以及咖啡、巧克力、酒水等的食物和饮品。

尿酸651可以说很严重了，因为人体的尿酸正常值男性不能超过420，尿酸651高于正常范围231个单位，将会对人体造成严重的影响。当尿酸高过600就非常的高了，需要积极的控制，可以选择吃别嘌呤醇等药物降尿酸，也可以通过吃小苏打片碱化尿液，多喝水增加排尿量，同时要严格的低嘌呤饮食，海鲜、啤酒、肉汤都不要涉及食用了。

尿酸588属于比较严重的，已经严重的超出了人体正常的尿酸水平，而严格的来讲患者只要超过540就需要及时的进行降尿酸，因为长期的处于尿酸偏高的状态容易对人体的心血管系统、肾脏造成有不同程度的影响，也极易诱发痛风性关节炎。对此患者可以首先通过饮食来控制尿酸的继续飙升，如果达不到预期的效果在考虑服用相关的药物来降尿酸。

尿酸566比较的严重了，超出人体尿酸正常水平146个单位了，如果是女性的患者则更加的严重，因为女性的尿酸水平不能超过360个单位。而对于尿酸高的患者只要尿酸高于540就要进行降尿酸的治疗，患者可以首先通过饮食来控制尿酸，如果效果甚微在考虑服用相关的药物，以避免自身患有痛风性关节炎、慢性肾病、冠心病的风险。