糜烂性胃炎要以清淡、易消化饮食为主，不能抽烟喝酒，不能吃肥甘厚腻、辛辣、油炸、烧烤、生冷以及甜食等，不能吃牛奶、豆浆、糯米、红薯等食物。平时饮食要以清淡，易消化饮食为主，可以喝粥，比如小米粥、山药粥、薏米粥、鱼肉粥等，也可以喝汤，比如鸡汤、排骨汤、鸭肉汤等，煲汤的时候里面还可以放党参、黄芪、茯苓、薏仁等，这些中药可以起到健脾利湿养胃的功效，也可以吃面条，煮烂一些的面条，有一定的养胃作用。