喝酒以后会对胃黏膜造成一定的刺激，导致胃黏膜急性的损伤，所以就会出现胃痛、恶心、呕吐等症状的出现。喝酒呕吐以后胃粘膜仍然存在损伤，所以这个时候饮食上一定要注意，要以清淡，易消化饮食为主，建议喝粥，可以喝小米粥、山药粥、薏仁粥、碎肉粥、鱼肉粥等，这些粥类容易消化，对胃也有一定的养护作用，可以促进胃黏膜的修复，不会对胃肠道造成过大的负担。另外建议戒酒，因为酒精对胃黏膜，对肝脏以及对血管等很多的器官都会造成一定的损害。