经常出现烧心的症状，主要考虑是由某些胃部疾病引起的，常见的引起烧心症状的胃部疾病有慢性胃炎、消化性溃疡、胆汁反流性胃炎、十二指肠球炎等疾病，可以通过做胃镜检查来明确诊断。

另外饮食上要以清淡易消化饮食为主，不能抽烟喝酒，不能吃肥甘厚腻、辛辣、油炸、烧烤、生冷以及甜食等，不能喝浓茶、咖啡，不建议喝牛奶、豆浆，不建议吃糯米、红薯等食物，因为这些食物比较难以消化，有些还容易增加胃酸分泌，导致胃酸进一步刺激胃黏膜而加重烧心的症状，可以喝粥、喝汤、吃面条等食物。