胃疼如何缓解，首先要明确引起胃疼的原因是什么，引起胃疼最常见的原因有以下几种疾病：慢性胃炎，消化性溃疡，反流性食管炎，胆汁反流性胃炎，十二指肠球炎以及胃癌等疾病。

首先要做胃镜检查明确诊断，明确诊断以后再进行针对性的治疗，胃部疾病绝大部分治疗方法是抑酸护胃，促进胃动力和保护胃黏膜，疗程根据不同的疾病制定不同的疗程。另外饮食上一定要戒烟酒，不能吃肥甘厚腻、辛辣、刺激、油炸、烧烤、生冷等食物，要以清淡易消化饮食为主，平时还要多运动。