吃红心火龙果很快拉稀，是因为红心火龙果有一定的通便作用，它的性味比较寒凉，如果吃较多或者直接从冰箱里拿出来直接吃，就会造成腹泻的症状。所以吃火龙果的时候建议少量吃，或者在常温下放置一段时间再适量吃，这样不容易造成腹泻的症状。

如果脾胃虚弱或者脾胃虚寒的患者，是不建议吃红心火龙果的。饮食上需要以清淡、易消化饮食为主，不能吃生冷、甜食或者辛辣、刺激、肥甘厚腻等食物。