健身后老爱放屁可能有以下几种原因导致的，第一是健身运动的时候促进了胃肠道的蠕动，肠道蠕动增加以后，肠道内的气体排出体外，所以造成了放屁多的情况出现，这种情况属于正常现象，对身体是有一定好处的。

第二种情况是健身之前可能摄入了一些食物，比如豆类或者蛋类，蛋白质类的食物就容易产气，再加上吃的时候比较快一些，吞咽的时候吞了较多的空气进去也会出现腹胀放屁多的症状出现。