吃西瓜拉肚子，主要是由于西瓜是属于生冷食物，进食后容易对胃肠道造成一定的刺激，而出现腹泻等症状。如果出现腹泻，可以口服益生菌调节肠道菌群，以起到缓解症状的作用。

另外如果腹泻次数多，造成了脱水或者电解质紊乱等情况，则需要进行静脉输液，补充电解质以及补液等治疗。同时饮食上要以清淡易消化饮食为主，不能吃辛辣刺激、油炸、烧烤、生冷以及甜食等，尽量喝粥、喝汤，或者吃面条等容易消化的食物。