喝酒后想吐吐出来主要是由于酒精对胃黏膜造成的刺激而出现胃粘膜急性的损伤，所以会出现恶心、胃胀、胃痛等症状，可以口服抑酸护胃以及保护胃黏膜的药物来进行治疗，可以达到缓解症状的目的。

另外建议多喝水，因为喝水可以促进酒精的代谢，也有一定的戒酒作用。另外饮食上要以喝粥为主，因为喝粥容易消化，对胃肠道的负担比较小，也有一定的养胃作用，对于饮酒后引起胃部的不适症状可以起到一定的缓解作用。