总感觉肚子有气出不来，如果是指上腹部的话，主要考虑是慢性的胃部疾病引起的，比如慢性胃炎、消化性溃疡等疾病都可能会出现上腹部胀气的症状，我们可以通过做胃镜检查明确诊断。

如果是下腹部胀气的话，这主要考虑是肠道的疾病，比如慢性结肠炎、肠易激综合征，以及溃疡性结肠炎等，都可能会出现这个症状，可以通过做肠镜检查来明确诊断。

另外出现这个症状饮食方面避免吃豆类，以及红薯、土豆等食物，因为这些食物容易产气吃了以后会加重胀气的症状，所以不建议吃。