早上空腹是不建议喝牛奶的。

因为牛奶当中含有大量的钙质，钙质是可以促进胃酸的分泌的，如果胃酸分泌过多，又是空腹状态的话，会导致胃酸对胃黏膜的刺激加重，而出现胃黏膜潮红、水肿、糜烂，甚至诱发胃溃疡，所以空腹不建议喝牛奶，可以在进食以后再喝牛奶。

除此之外空腹胃不好的患者也不能吃糯米，红薯等食物，以及辛辣刺激、油炸、烧烤等食物，因为这些食物有些难以消化，有些又容易促进胃酸分泌，导致胃酸对胃黏膜刺激加重，所以都不建议空腹吃。