大便出鲜血但不疼，主要考虑是肛裂出血。

肛裂出血主要是由于大便干燥，排便的时候用力导致排便，导致肛门粘膜撕裂引起的便血。这种情况引起的便血，血量不多，血色鲜红，无需专门止血治疗，只需要改善便秘的症状，便血即可停止。

便秘的患者首先饮食及生活习惯上要进行调节，不能抽烟喝酒，不能吃肥甘厚腻、辛辣刺激、油炸、烧烤及烘焙类的食物，要多吃水果蔬菜，多喝水，尤其早上可以喝一大杯温开水。另外平时要增加运动，运动可以促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。