胆汁反流的患者平时要以易消化饮食为主，易消化饮食有粥、汤水、面条或者炖烂的肉类，这些都是可以吃的，因为比较容易消化，对胃肠的这个刺激比较小，所以对于疾病好转是有好处的。

平时不能抽烟、喝酒，不能喝浓茶、咖啡，不能吃肥甘厚腻、辛辣、油炸、烧烤、生冷以及甜食，尽量少吃牛奶、豆浆、糯米、红薯等食物，因为这些食物有些容易刺激胃酸分泌，导致胃黏膜受损加重，有些难以消化，会加重症状，所以是不建议吃的。