经常出现屁多的症状，主要跟消化不良或胃肠功能紊乱有密切关系，这种情况可以口服益生菌来调节肠道菌群，可以起到缓解症状的作用，如果不伴有其他的症状，比如腹痛、腹泻、恶心、呕吐这些症状，可以单从饮食上来进行调节，比如饮食上要戒烟酒，不能喝浓茶、咖啡，不能吃辛辣、油炸、烧烤、甜食、生冷的食物。

平时要以易消化饮食为主，可以适当的多吃蔬菜、水果，另外平时要增加运动，因为运动可以促进胃肠道的蠕动，增强胃动力，对于缓解脾胃方面的疾病以及放屁多的症状都是有作用的。