哺乳期适当的吃西瓜对宝宝没有影响，西瓜含有大量的营养物质、水分、矿物质和糖类，吃西瓜之后有助于身体的健康，有助于下奶，对宝宝也是有好处的。

但是吃西瓜不要过量，不要一次吃太多，也不要吃太凉的，冰镇的西瓜，以免造成胃胀腹泻，影响宝宝哺乳，造成宝宝也会产生腹泻，影响健康。在哺乳期要注意饮食，一次不要吃太多太凉的食物，要注意科学饮食，合理营养。