缓解大便干燥，可以食用适量的香蕉来进行润肠通便的作用，但是单纯地食用香蕉并不能完全治疗大便干燥。引起大便干燥的原因主要是由于患者饮食结构不佳，或者肠道水分减少而导致所以需要进行系统的食物习惯的调节，尤其是需要选择多吃根茎类的蔬菜以及水果。绿色的蔬菜或者是凉性的水果可以多吃，并且一定要保证每天1000ml~2000ml的饮水量，只有肠道水分摄入充足才有可能导致大便润滑。如果大便过于干燥时，也不要过度用力努争排便，避免局部肛门口出现痔疮或者肛裂的症状，可以选择开塞露或者香油进行润肠通便的治疗。

（用医药需要在医生的指导下进行）