大便干燥形成的原因主要是由于患者日常水分摄入不足，肠道内水分减小,或者是患者本身饮食结构不佳，而导致局部粪便过于干燥，停留到肠腔内不能正常排出，或者是排出时大便过于干燥而划破局部粘膜，形成痔疮出血或者肛裂疼痛。

缓解大便干燥，首先需要多饮水，多吃根茎类的蔬菜和水果，不要吃过于辛辣刺激的食物。如果单纯从饮茶方面来考虑和调理，可以多喝荷叶茶或者是决明子茶来润肠通便治疗。