消化不良呕吐的患者可以适量的喝酸奶，因为酸奶当中含有大量的钙质，钙可以刺激胃酸的分泌，胃酸分泌增加可以帮助消化，所以对消化不良的患者能起到一定的缓解作用。

另外出现消化不良，呕吐的时候饮食上要以清淡、易消化饮食为主，不能抽烟，喝酒，不能吃辛辣，肥甘厚腻，辛辣刺激，油炸，烧烤，生冷或者甜食等，否则会加重症。可以做相应的检查，比如血常规或者胃镜检查，明确诊断以后，然后再用药物进行针对性的治疗。