出现消化不良积食的症状，建议口服促进胃动力的药物来进行治疗，因为消化不良积食与胃动力差有很密切的关系，服用促进胃动力的药物会增强胃动力和改善消化不良以及积食的症状。

同时建议适量运动，因为运动可以促进胃肠蠕动，增强胃动力，也会改善这个症状的。另外饮食上一定要注意不能暴饮暴食，应该吃要吃容易消化的食物，不能吃辛辣、刺激、油炸、烧烤等难以消化的食物，还要注意休息，不能过度的劳累熬夜。