引起肠痉挛常见的原因有肠易激综合征、慢性结肠炎、溃疡性结肠炎以及结肠癌等疾病，如果是肠易激综合症或者慢性结肠炎引起的肠痉挛，通过口服益生菌可以起到缓解症状的作用。

但如果是溃疡性结肠炎或者结肠癌等疾病引起的肠痉挛，那么口服益生菌是没有明显效果的。如果经常出现肠痉挛的话，建议做肠镜检查，明确诊断，明确诊断以后进行针对性的用药治疗。除此之外，饮食上要以清淡，易消化饮食为主，不能吃难以消化的食物，建议以喝粥为主，这样对于缓解肠痉挛的症状可以起到积极的作用。