胃胀常见于慢性胃炎或消化性溃疡,排便困难主要是便秘,这是两个不同的疾病。胃胀的患者可以做胃镜检查来明确诊断,如果胃黏膜看到潮红、水肿、糜烂,就可以诊断为慢性胃炎,看到胃黏膜有缺损灶就可以诊断胃溃疡。
治疗主要是抑酸护胃,促进胃动力和修复胃黏膜。便秘的患者建议从饮食和生活习惯上进行调节,饮食上要戒烟酒,不能吃辛辣、油炸、烧烤以及烘焙类的食物。可以多吃水果、蔬菜,多喝水,尤其可以早上喝一杯温开水,对缓解便秘效果是很好的。平时还可以喝蜂蜜水,润肠通便。要增加运动,运动可以促进胃肠道蠕动,对于胃胀和排便困难的患者都是有作用的。
