大便拉不出来就是医学上的便秘，便秘经常用开塞露，开塞露主要成分是甘油，是通过甘油来起到一个润滑肠道的作用，然后达成通便的这个作用。

它是可以起到通便的作用，但是属于治标不治本，也就是这次拉不出来，用它可以拉出来一次，但是并不会真正的解决便秘的问题。所以经常用开塞露，并没有特别的好处。

我们要从根本上解决便秘，还要从饮食和生活习惯上来进行调节，饮食不能够吃肥甘厚腻、辛辣、油炸、烧烤、烘焙类的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，尤其早上喝一杯温开水，多运动，运动可以促进胃肠道蠕动，可以改善便秘。