玉米含有丰富的粗纤维，可以促进肠道蠕动，有清肠道排肠毒的功效，吃太多就容易导致腹泻，同时玉米的外皮是比较难以消化的，如果要是胃肠蠕动差的患者，就会导致玉米皮不被消化，就导致吃了玉米出现不消化症状。

如果吃玉米不消化，我们不建议再吃这样的食物，还可以吃一些促进胃肠动力的药物，比如说莫沙必利等等，之后的进食尽量以易消化饮食为主，或者是半流质饮食，或者是煮烂一些的面条，或者是吃肉类的时候炖烂一些再吃，这样会减轻胃的负担。（请在医生指导下使用药物）