对于胃不好的患者，或者是有胃病的患者饮食是非常需要注意的，首先我们需要注意的是饮食要低盐、低脂饮食，避免高脂肪以及高盐高渗透压的食物对于胃黏膜的刺激。

另外要戒酒，酒精对胃黏膜的刺激是非常的大的。如果反复的出现一些胃部炎症或者胃部症状的患者来说，尽量要减少辛辣刺激的食物，还有肥甘厚腻烧烤等食物，除此之外还有甜食生冷的食物也要尽量少吃，因为甜食会导致胃酸分泌过多，进一步刺激胃黏膜，生冷的食物也会直接刺激胃黏膜导致胃的症状加重。

我们平时饮食要吃易消化饮食为主，不能吃一些难以消化的这些食物，那么这些具体什么食物养胃的呢？这个并没有一个特定的食物，我们只要避免刚才说的这些食物，其他的食物适量的吃，对胃都是没有伤害的。