肚子胀、放屁多，出现的原因主要有以下几种：

第一是吃了某些容易产气的食物，比如豆制品等就会出现腹胀、放屁多的症状。

第二种情况是肠易激综合征或者胃肠神经功能紊乱等疾病，也会出现腹胀、放屁多等情况，它的主要原因跟平时容易焦虑、抑郁有很大的关系，可以口服益生菌调节肠道菌群能起到缓解症状的作用。

第三，慢性结肠炎等肠道的慢性炎症也可以出现这样的症状，也可以口服益生菌调节肠道菌群，以起到缓解症状的作用。同时可以适当的运动，因为运动可以促进胃肠蠕动，可以减轻腹胀以及放屁多的症状。