肝功的异常，也就是转氨酶升高，那我们在日常上应该注意第一个要戒酒，因为酒精可以导致肝功能受损，出现转氨酶的升高，所以一定要戒酒。另外要注意休息，不能过度劳累，过度劳累也会损伤肝的细胞，然后出现转氨酶的升高。

第三点就是一些导致肝损害的药物一定要尽量的避免吃，否则的话它会加重肝的损害，然后出现转氨酶的升高。另外就是作息要正常，不能够熬夜，要保持心情舒畅。假如说是出现了肝功能异常，还是要去正规医院进行诊治。