乳糖不耐受是因为体内缺乏乳糖酶，导致吃了乳制品以后，出现腹痛、腹泻、腹胀等消化系统的症状，乳糖不耐受出现腹泻，要停止吃乳制品，一般腹泻就会自行停止。

如果是腹泻的量比较大，次数比较多的情况，是可以用一些口服蒙脱石散来止泻的。另外，建议乳糖不耐受的患者不要吃乳制品，可以用其他的一些高蛋白的食物来代替乳制品的营养。（请在医生指导下使用药物）