夏天暑湿气比较重一些，暑湿容易困脾，湿气困脾，如果本来脾胃虚弱的患者，就容易加重脾胃的虚弱，脾胃虚弱引起泄泻，所以容易在夏天更加容易出现。

所以如果夏天容易出现泄泻，建议用中医的方法，健脾、利湿、止泻，口服中药，可以起到一个不错的效果。另外，也可以配合中医的外治，比如艾灸，艾灸神阙穴，也可以起到一个健脾、止泻的作用。

同时饮食上一定要注意要清淡饮食，不能太过吃肥甘厚腻的食物或者是甜食，否则脾虚会更加严重，适量的运动对这个疾病也是有好处的。