孕妇肚子发紧发硬，如果没有规律，考虑是假性宫缩。在孕中晚期会有假性宫缩，表现为时强时弱，没有规律，疼痛不明显，属于正常现象。如果出现肚子规律的发紧发硬的感觉，要去医院就诊，看是否有宫颈管的缩短，是否有宫口的开大，规律的宫缩。如果是早产，需要保胎，促胎肺成熟治疗。如果是足月，可以顺产，建议安心等待，规律的宫缩。