脸色发黄其实是有很多原因导致的，比如说是肝脏的一些疾病或者胆红素升高，胆道梗阻，或者贫血、营养不良、熬夜以及胡萝卜素缺乏等等，这些都可能会导致面色发黄。

那么首先要明确到底是哪一种疾病，再进行一个对症治疗，其实这种患者应该是要注意休息，不能够熬夜，一定要保证充足的睡眠，也不能够过度的劳累。那如果是饮食方面，尽量的要以高蛋白、高营养的一些食物比较好，像瘦肉，还有鸡鸭鱼类高蛋白的食物。另外还可以多吃一些水果，还有绿色的蔬菜，那么对于缓解面色发黄都是有好处的。