这可能跟你这个晚上吃的食物有关系，白天有可能你吃的比较清淡一些，到晚上这一顿吃的是不是肥甘厚腻多了一些，还有就是吃饭是不是晚了一些，有没有吃宵夜，所以如果吃宵夜，再加上晚上的吃的东西又肥甘厚腻多一些，难以消化一些，这样就会出现晚上烧心的这个情况。

再加上白天他本身的活动比较多，活动多了以后胃肠道的蠕动就比较快一些，所以吃进去的东西更加容易消化一些。那晚上吃完饭活动会少，这样就导致食物在胃里面难以消化一些。再加上如果要是在吃的肥甘厚腻多一些，这样的话晚上引起烧心的可能性就更大了。