胃肠不好的病人是不建议吃粗粮的，因为胃肠不好的病人，本身消化能力就是相对减弱的，而粗粮的纤维比较粗，吃到胃里面会比较难以消化一点，所以会增加胃肠道的负担，对于消化本身就不好的病人来说，这无疑是不行的，会加重胃肠道的疾病。

那胃肠不好的病人应该吃一些什么呢？应该吃一些容易消化的食物，比如粥，比如说汤，或者是煮烂的面条，以及吃肉的时候一定要炖烂，不要很硬的时候吃，或者是可以剁碎吃，对胃肠会比较好一些。