怀孕耻骨疼可以用托腹带。怀孕后耻骨疼痛是因为增大的子宫，和胎儿先露部位压迫耻骨联合，导致耻骨联合分离，引起的疼痛。应用托腹带可以有效的预防胎儿先露部，对耻骨联合的压迫，减少疼痛。

但是这种疼痛只要胎儿不出来，不能避免。因此，如果出现耻骨联合的疼痛，要尽量的少活动，注意卧床休息，减少压迫耻骨联合。在分娩期间也要注意饮食，以免疼痛加重。