胃胀气主要见于慢性胃炎或者是消化性溃疡这个疾病，这两个疾病它可以通过做胃镜检查来明确诊断，胃镜检查就可以看到胃黏膜的潮红糜烂甚至溃疡，然后做出这个胃镜下的诊断。

治疗就是根据诊断结果进行规范性的治疗，同时得了这个慢性胃炎我们建议是要适量的运动，适量的运动包括一些适量的有氧运动，可以对这个胃胀气的症状能够有一个缓解的作用。但是光靠跑步来缓解这个胃胀气它的作用是非常有限的，最主要的还是要结合这个药物的治疗以及饮食的调节。