胃胀气主要考虑的是慢性胃炎的主要症状，慢性胃炎常见症状就是胃痛、胃胀、恶心、呕吐、嗳气、反酸等等，这个疾病饮食上是有要求的，胃胀气的病人，也就是慢性胃炎的病人是不建议喝牛奶的，因为牛奶会增加胃酸的分泌，胃酸分泌过多会反过来刺激胃黏膜，加重慢性胃炎的症状。所以胃胀气，还有包括慢性胃炎、胃溃疡的病人都不建议喝牛奶，尤其是空腹不能喝牛奶，包括豆浆、糯米、红薯这些也尽量不要吃，当然了，烟酒、浓茶、咖啡、油炸、烧烤、生冷、辛辣，这些肯定是不能吃的。