胃胀气、闷这个症状可以考虑是一个慢性胃炎，如果病时又比较长，反复发作，慢性胃炎的可能性挺大。慢性胃炎的主要症状有胃胀、痛、嗳气、反酸、恶心、呕吐、纳差、消化不良等症状，诊断需要做一个胃镜的检查，胃镜检查可以看到胃黏膜有潮红，甚至糜烂，就可以在胃镜下诊断为慢性胃炎。

慢性胃炎治疗方面需要在医生指导下用药物来规范的治疗，饮食方面一定要注意要戒烟酒，避免吃辛辣、油炸、烧烤，还有生冷的食物，要吃一些容易消化的食物。吃肉类一定要把肉类煮烂一点，不要很硬的时候就就吃，然后也要少吃糯米、红薯一类的东西。要适量的运动，适当运动对治疗慢性胃炎的效果还是有一定辅助作用的。