胃胀气是上腹部胀闷的感觉，另外，一般会伴有嗳气、反酸、纳差、恶心、呕吐等这些症状其中的某一些症状，它主要是慢性胃炎或者是消化性溃疡主要的一个症状。如果经常的出现胃胀气，可以做一个胃镜检查来明确具体是哪个疾病，然后再进行针对性的治疗。

如果经常出现胃胀气，饮食上也是要注意的，要注意容易消化的饮食，不要吃特别油腻的，不要吃生冷的、辛辣的食物。