便秘偶尔使用开塞露是可以的，开塞露的主要成分它是甘油，它可以对肠道进行一个润滑的作用，从而解决便秘的问题。但是开塞露治疗便秘它只是治标不治本，如果塞一次可以缓解一次，但是它并不会从根本上治疗便秘。

那便秘还是需要我们通过饮食运动来调节，让便秘得到一个根本性的缓解和治愈。平时的饮食我们需要注意要清淡饮食，要多吃水果蔬菜，多喝水，平时还要进行一些适量的运动，这样便秘才可以得到一个比较好的一个缓解。如果还不行的话，建议我们可以去用一些中医的中药来进行治疗。